Das ist ganz normal – denn Hunde und Katzen haben ein deutlich höheres Ruhebedürfnis als wir Menschen. Schlaf ist für Tiere essenziell: Er unterstützt die körperliche Regeneration, stärkt das Immunsystem und ist wichtig für das seelische Gleichgewicht. Doch wie viel Schlaf brauchen Hunde und Katzen wirklich? Woran erkennst Du, ob Dein Tier genug Ruhe bekommt? Und was kannst Du tun, um einen gesunden Schlafrhythmus zu unterstützen? In diesem Beitrag klären wir alle wichtigen Fragen rund um die Schlafgewohnheiten von Vierbeinern – mit vielen Tipps für Deinen Alltag als Tierhalter.

1. Warum Schlaf für Hunde und Katzen so wichtig ist

Schlaf ist nicht nur Erholung – er ist lebenswichtig. Im Schlaf regenerieren sich Körperzellen, das Immunsystem wird gestärkt, Erlebnisse verarbeitet und Energie für den nächsten Tag getankt.

Für Hunde und Katzen gilt: Wer gut schläft, bleibt länger gesund.

2. Schlafgewohnheiten von Hunden

Hunde schlafen durchschnittlich 12 bis 14 Stunden am Tag – bei Welpen, Senioren oder sehr aktiven Hunden können es sogar bis zu 20 Stunden sein.

Typischer Tagesrhythmus:

• Tiefer Schlaf: 4–6 Stunden, meist nachts

• Dösen & Schlummern: 6–8 Stunden, verteilt über den Tag

• Aktivitätsphasen: kurz und intensiv – gefolgt von Ruhe

Hunde sind in der Regel tagaktiv und passen sich dem Rhythmus ihrer Bezugspersonen an. Wenn DU viel unterwegs bist, wird auch Dein Hund seine Ruhezeiten anpassen – idealerweise mit vielen kurzen Nickerchen zwischendurch.

3. Schlafgewohnheiten von Katzen

Wenn es ums schlafen geht, sind Katzen die wahren Weltmeister. Katzen schlafen im Durchschnitt 14 bis 16 Stunden pro Tag – manche sogar bis zu 20 Stunden! Damit gehören sie zu den Vorreitern im Tierreich.

Warum schlafen Katzen so viel?

Katzen sind von Natur aus Jäger, deren Energiebedarf durch kurze, intensive Aktivitätsphasen gedeckt wird. Schlaf dient als Regenerationsquelle zwischen diesen Phasen.

Der Schlafrhythmus einer Katze:

• Leichtschlaf (Dösen): Etwa 70 % der Ruhezeit

• Tiefschlaf: Nur ca. 30 %, aber essenziell für Erholung

• Aktive Spiel- und Jagdphasen: meist in der Dämmerung (dämmerungsaktiv)

4. Schlafgewohnheiten nach Lebensphase und Gesundheitszustand

Welpen & Kitten:

In den ersten Lebensmonaten schlafen junge Tiere bis zu 20 Stunden am Tag – ihr Körper wächst und entwickelt sich im Schlaf.

Erwachsene Tiere:

Zwischen dem 1. und 7. Lebensjahr pendelt sich der Schlafbedarf ein – bei gesunden, aktiven Tieren sind regelmäßige Ruhepausen entscheidend.

Senioren:

Ältere Hunde und Katzen schlafen wieder mehr. Das ist normal – aber Veränderungen im Schlafverhalten können auch auf gesundheitliche Probleme hinweisen.