Doch genau wie beim Menschen ist Entspannung der Schlüssel zu mehr Ausgeglichenheit und Gesundheit. In diesem Beitrag erfährst Du, welche Entspannungstechniken für Hunde wirklich wirken, wie Du Stresssymptome erkennst und was Du tun kannst, um Deinem Vierbeiner einen entspannten und ausgeglichenen Alltag zu ermöglichen.

1. Wie kannst Du erste Stressanzeichen bei Deinem Hund erkennen?

Viele Halter unterschätzen, wie empfindlich Hunde auf Stress reagieren. Schon kleine Veränderungen im Alltag oder emotionale Unruhe, die von Menschen aus geht, können Deinen Hund beeinflussen.

Achte auf diese typischen Stresssignale:

• häufiges Hecheln ohne körperliche Anstrengung

• vermehrtes Kratzen, Lecken oder Gähnen

• Unruhe, Zittern oder Vermeidungsverhalten

• Aggression oder Rückzug

• Verdauungsprobleme (z. B. Durchfall)

Langfristiger Stress kann das Immunsystem schwächen, die Muskulatur verspannen und sogar Verhaltensstörungen auslösen. Genau hier beginnt die canine Entspannungstherapie.

2. Wie kann Dein Hund durch Massage entspannen?

Eine sanfte Hundemassage ist eine der effektivsten Methoden, um Anspannung zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern. Sie verbessert die Durchblutung, lockert Muskeln und stärkt die Bindung zwischen Dir und Deinem Hund.

So funktioniert’s:

1. Ruhige Umgebung: Wähle einen stillen Ort ohne Ablenkungen.

2. Sanfte Bewegungen: Beginne am Hals, arbeite Dich langsam entlang der Wirbelsäule bis zu den Gliedmaßen.

3. Beobachte die Reaktion: Wenn Dein Hund gähnt, sich entspannt oder die Augen schließt, machst Du alles richtig.

Achte darauf, Druckpunkte zu meiden und die Massage nur bei gesunden Hunden anzuwenden. Bei Erkrankungen des Bewegungsapparats sollte sie nur nach Rücksprache mit dem Tierarzt oder durch einen qualifizierten Tierphysiotherapeuten erfolgen. Näheres zu Massagen beim Hund, kannst Du hier nachlesen.

3. Wirken Aromatherapie und ätherische Öle bei Hunden?

Gerüche wirken direkt auf das limbische System, den „Gefühlsbereich“ im Gehirn. Bestimmte ätherische Öle können daher entspannend auf Hunde wirken. Besonders bewährt haben sich:

• Lavendelöl: reduziert Nervosität und Schlafstörungen

• Kamillenöl: wirkt sanft beruhigend und angstlösend

• Zedernholzöl: fördert Erdung und Ruhe

So funktioniert’s:

Ein Tropfen im Diffusor oder auf einem Tuch in der Nähe des Schlafplatzes reicht aus. Achte darauf, dass Dein Hund jederzeit den Raum verlassen kann. Direkten Hautkontakt oder orale Aufnahme solltest Du absolut vermeiden, manche Öle sind in konzentrierter Form toxisch!

Mehr zu toxischen Hausmitteln erfährst Du in diesem Beitrag.